Сегодня задание дает @larangsovet
"Ну что, оздоровим тело и душу? Сегодня мой день в марафоне #вздоровомтеле Начнем? 🌷 оздоровить душу нам помогут хорошие воспоминания. Мы много с вами визуализируем в будущее, но мозгу важно напоминать, что хорошее в его жизни уже было (на что равняться то 😜)
Выберите фотографии самых радостных моментов в вашей жизни. И сделайте из них коллаж на видном месте. Нам они нужны для создания "здорового духа" ближайшие три недели. Сделайте и если захотите, поделитесь в своем профиле с рассказом что там изображено. Настроение здорово растет. 🌷 комфорту души способствует комфорт вокруг.
Что для вас рабочее место? Стол в офисе? Кресло где кормите грудью? Кухня? Измените его! Порядок наведите, перестановку сделайте. 🌷 улыбайтесь! Нет повода, тогда насильно! По 40 секунд перед зеркалом. Или вот напишите анекдот в комментариях) я вот совсем не знаю новинок, посмеемся вместе. 🌷 желайте всем хорошего дня! Продавцу, врачу, прохожему, соседу! Просто говорите "отличного вам дня" и улыбнитесь. 🌷 и конечно, говорите "как здорово" в ответ на разные жизненные ситуации.
Этот волшебный метод творит чудеса. Мозг вынужден подсуетиться и быстро подобрать вариант, что же хорошего есть в этой ситуации. Метод не заставит вас думать только о хорошем (иногда и плакать надо) Он приучит вас во всем видеть другую сторону)) Многим полюбилась моя фраза, что "жизнь полосатая, но шириной полос управляем мы сами" Я хочу помочь вам расширять размеры белых
Ps: все это делаем минимум три недели ) кроме перестановки ))#марафонвздоровомтеле #вздоровомтелезадания"
Вот мой коллажик
И улыбалась всем вчера! Рассказывала, как
ну и задание от милашки @melannett
