Меняю свою жизнь, не факт, что к лучшему (lubimay_toboy) wrote,
Меняю свою жизнь, не факт, что к лучшему
lubimay_toboy

Categories:

Мало, но ежедневно)))

С ребенком бегать, оказывается, веселее и легче. Но ещё этот переход на летнее время, да и вчера поздно легла чуть стрессанула, выползла на пробежку-прогулку. Мало, но ежедневно! Бегала рядом с нашим причалом, на всю марину пока не замахиваюсь.
[Spoiler (click to open)]
перед пробежкой 10 минут суставной разминки, после еще 30 минут упражнения.


https://sun9-4.userapi.com/impg/LxVD_dCxR6k8O-Ron7m7SLfzZ5yA8I3S8yrHUg/JjceKDD3czA.jpg?size=498x1080&quality=96&sign=9c065d5a205854ad3b85fe43db736f64&type=album

успела вернуться до ветра. сейчас дует 20-ка, сижу в яхте и пью чай))) довольна собой. Буду писать о расходах на яхту.
Tags: Здоровье, вместоСекса, здоровье, такоеутро, худею
Subscribe

  • ПРО АНТИБИОТИКИ

    ОСТАВЛЮ СЕБЕ, БУДУ ВЕЗДЕ РАСПРОСТРАНЯТЬ!!! "Вот объясните мне, почему, на каком основании пациентам при любой степени поражения лёгких, без…

  • отзыв биохимика Николая Мишкомбарова на книгу Генералова

    профессор кафедры гистологии в В 1 ММА им Сеченова Ныне - Первый МГМУ им. Сеченова…

  • Мое кето

    Считаю, что все просто супер для 36 лет, моего гипотериоза, ноги хамона за 2 недели, сала и стейков на протяжении трех лет😁. и да, сынок вырос,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments